ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ
ХОЧЕШЬ БЫТЬ КРАСИВЫМ БЕГАЙ
ХОЧЕШЬ БЫТЬ УМНЫМ
Э С С Е
Выполнила тренер преподаватель по легкой атлетике
Харанской школы-лицея здоровья и спорта
Семенова Лариса Иннокентьевна.
Родилась в сельской местности. Училась как все в школе, правда в не очень обычной, по мерке того времени, а в школе с углубленным изучением физики и математики. По окончании школы все одноклассники ринулись в Москву, а я осталась учиться в ЯГУ педагогическом факультете на физкультурном отделении. И это была мечта моего детства. С 7-го класса хотела стать тренером. Причиной тому были: сосед по дому Кирилл Никифоров- один из первых марафонцев Якутии и учителя физкультуры Зоя Васильевна и Дмитрий Герасимович Тарабукины, Савва Абрамович Огочонов.
Кирилл Никифоров жил по соседству, работал лесником и часто по утрам встречала его бегущего то одного, то с сыном Валентином. А потом сама с подружками стала бегать по утрам и высматривать следы на снегу: кто, с кем, до куда бежал. С 7-го класса попала в сборную команду средней школы №2 по легкой атлетике. А летом отдыхала в спортивных лагерях под руководством Тарабукиных. И я тогда четко поняла, что должна стать как Зоя Васильевна. Она умела буквально все. Эта маленькая, хрупкая женщина умела быть гибкой, когда надо быстрой, твердой, очень остроумной и жизнерадостной.
В этом лагере встретила еще одного интересного человека, тренера от бога Юрия Герасимовича Сергеева. Это он воспитал понятие, что надо работать, работать и еще раз работать, чтоб чего-либо достичь в спорте и вообще в жизни. И своим примером показывал, как надо работать. В детстве мне еще довелось увидеть поединки на трассе бега легенд легкой атлетики: Кирилла Никифорова и Андрея Устинова, на спартакиадах на призы Манчары Юрия Сергеева, Афанасия Илларионова . Все они бежали очень красиво и легко. И их стремительный бег увлек меня в мире большого спорта. Занимаясь спортом, объездила почти, что весь мир и достигла мировых высот. Прошла тернистый путь от сельской тропинки до международных арен.
И сейчас, по прошествии многих лет, я не жалею, что тогда не уехаласо всеми в Москву, а стала тренером-преподавателем. Я люблю свою профессию, своих учеников, свою школу, которая не очень обычная, а спортивно-оздоровительная, своих коллег, которые меня поддерживают и помогают. И очень рада, что есть у меня последователи- спортсмены разного уровня не только по бегу, но и по другим видам спорта, учителя физкультуры и других предметов, врачи. И всех нас объединяет спорт.
Работая по профессии тренера- преподавателя ставила перед собой цель содействие гармоничному развитию личности. Наиболее актуальным в физическом воспитании детей и подростков является укрепление физического и нравственного здоровья школьников, формирование основ здорового образа жизни. И перед нами, специалистами физического воспитания стоят следующие задачи:
- формирование гармонично развитой личности посредством воспитания бережного отношения к здоровью, активного сознательного приобщения к физической культуре, к регулярным занятиям физическими упражнениями;
- обучение жизненно необходимым двигательным умениям и навыкам;
- развитие двигательных качеств;
- контроль уровня физической подготовленности и физического развития;
- воспитание потребности в здоровом образе жизни;
- формирование основ знаний о физической культуре и спорту;
- создание условий и содействие к раскрытию, развитию физических и духовных способностей школьника.
Работа тренера на первый взгляд, кажется, очень простой и легкой, но это не так то просто. Ему необходимо быть одновременно и тренером, и врачом- физиологом, и психологом, и воспитателем, и просто близким человеком, с которым можно поделиться со своими проблемами.
Тренер становится настоящим тренером только тогда, когда узнает все о своем ученике, от А до я, и когда получит полное доверие своего ученика. Доверие ученика это большая ответственность для тренера, ведь по сути ему доверили свое будущее-свое здоровье, которое бесценным не только самому ученику, но и для общества в целом. Чувствуя большую ответственность, перед своими воспитанниками, хочу закончить словами Пьера де Кубертена ( Ода Спорту):
О спорт! Ты- наслаждение !
Ты верный неизменный спутник жизни
Нашему духу и телу
Ты щедро даришь радость бытия
Ты торжествующий вестник
Весны человечества
Весны, когда зарождалось упоение
От гармонии разума и силы.
Ты как эстафету передаешь нам
Это наследие предков
Проходят века, жизнь торжествует.
О спорт! Ты - плодотворность!
Исцеляешь от недугов.
Ты утверждаешь:
В здоровом теле здоровый дух!
О спорт! Ты мир!
Ты согласие
Ты собираешь молодость
Наше будущее , нашу надежду
Под свои мирные знамена
О спорт! Ты мир!