План-конспект

тренировочного занятия по легкой атлетике

Спортивно-оздоровительной группы -3

Цель: воспитание быстроты , концентрация внимания на определенные сигналы

Задача: Повторение выхода с низкого старта

 Развитие мышц задней поверхности бедра

Дата проведения: 18. 04. 2008г.

Место проведения: спорт зал , коридор школы

Инвентарь: блины 5 ,10 кг, модельная резина